Popis
Naše vnitřní dítě představuje naše emoce, sebevědomí a vnitřní programy. Vyvinulo se, když jsme byli malí. A pokud jsme se v té době občas necítili v bezpečí, milováni a přijímáni, je naše vnitřní dítě zraněné.
Chceme mít větší sebevědomí a větší kontrolu nad svými emocemi? Pojďme zkusit zjistit, podle kterých vnitřních programů fungujeme. Pochopení a opečování zranění našeho emočního dítěte nám přinese velkou úlevu a větší životní spokojenost v rodičovství i obecně.
Co se na webináři dozvíte?
- Co je vnitřní dítě a jak se vyvíjí
- Jaké jsou 4 základní psychologické potřeby
- Jak vnitřní dítě formuje naše přesvědčení a jak přesvědčení formují naše vnímání reality
- Jak zraněné vnitřní dítě opečovat
- Jak vypadá zdravé vnitřní dítě a jak ho posílit
- Vyzkoušíme si sebezkušenostní cvičení, abychom všechnu tu teorii dokázali i procítit
Jak bude webinář probíhat?
První část webináře bude přednášková – povíme si více o konceptu vnitřního dítěte a jak vstupuje do hry v momentě, kdy se sami staneme rodiči. Podíváme se, jak nejlépe s ním můžeme fungovat, aby se cítilo opečované a v bezpečí. Na konkrétních příkladech si ukážeme, jak nám vnitřní dítě může pomoci na cestě k pochopení sebe sama. V druhé části webináře se budete moct zeptat na cokoliv, co vás bude během webináře napadat nebo na své konkrétní potíže, které v souvislosti s tím řešíte.
Den po webináři obdržíte na email odkaz na záznam. Dále také budete mít možnost připojit se k podpůrné skupině Rodiče jsou taky lidi na Facebooku, kde bude možné volně diskutovat s ostatními účastníky a také s lektorkami webináře.
Pro koho je webinář vhodný?
- Pro všechny dospělé, kteří občas o své dospělosti trochu pochybují
- Pro rodiče, kteří se snaží být co nejlepšími průvodci svým dětem
- Pro ty, kdo zažili ne úplně ideální dětství a teď se snaží dělat věci jinak
- Pro každého, kdo se chce více dozvědět o strukturách našeho emočního prožívání a díky tomu pak o sebe lépe pečovat
Kdo vás webinářem provede?
PhDr. Michala Škrábová, Ph.D.
Vystudovala Psychologii na Univerzitě Karlově. V rámci doktorátu pobývala několik měsíců v Hirošimě. Více než 10 let vyučovala psychologii na několika VŠ v Praze. Žije s přítelem a dvěma dcerami ve francouzských Alpách. Pokouší se inspirovat francouzské matky k víc kontaktnímu a intuitivnímu přístupu k rodičovství. Poskytuje psychologické konzultace v Online psychologické poradně pro Čechy v zahraničí, kterou spoluzaložila. Ve Francii pracuje jako psycholožka pro dospívající a dospělé. Má ráda dobré jídlo, procházky se psem, svobodu a spontánní cestování bez dlouhých příprav.
